2023年03月22日
皆さま、こんにちは(*^-^*)
本日は、人気YouTuber
鹿の間さんのチャンネルに
アップされた動画
「可愛くなりたい、24歳のリアル美容DAYに密着【福岡】」で、
堺整骨院グループが
紹介されましたのでご報告です。
動画は、鹿の間さんの
美容の一日を紹介する動画で、
パソコン作業が多く、
猫背になりやすいということで
姿勢改善の猫背矯正や
痩せやすい身体作りの
トレーニング方法・
生活のアドバイスなどを
受ける様子が紹介されています。
「可愛くなりたい、24歳のリアル美容DAYに密着【福岡】」
https://www.youtube.com/watch?v=qwT6f4h-D_Y
【動画で紹介された猫背矯正を行う様子】
鹿の間さんは、2019年から
YouTubeを始動し、
2023年3月現在で
チャンネル登録者数は
74.2万人です。
‐12kgダイエットが反響を呼び、
ダイエット動画は
累計2000万回再生を
超えています。
2020年急上昇トレンド
「中国メイク」の
火付け役とも言われ、
メイク映えテクニックも大人気です。
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCtsQTNOGOGGTmsa5Mc-9evA
Instagram
https://www.instagram.com/rhodon41/
Twitter
https://twitter.com/rhodon41
TikTok
https://www.tiktok.com/@rhodon41
【人気YouTuber 鹿の間さん】
堺整骨院グループの
猫背矯正は、
無理にボキボキせず、
1回の施術ですぐに
効果を実感できる
特殊なストレッチによる
矯正です。
頚のストレッチ→
肩のストレッチ→
脇のストレッチ→
胸・肩甲骨周りのストレッチ→
腰のストレッチ→
骨盤矯正→首の矯正と、
上から順番に普段使わない
筋肉を動かすことで
姿勢を整えます。
猫背のように背中が
丸くなっていると、
どんどんそのままの姿勢で
固まってきてしまいます。
背中が丸くなると
内臓が圧迫され、
血流やリンパの流れが悪くなり、
肩こりや腰痛・頭痛・
眼精疲労など様々な
症状を引き起こします。
また、身体の不調だけでなく、
姿勢が悪いとどうしても
老けて見られてしまったり、
不健康そうに見えたりと、
見た目の印象も悪くなってしまい、
さらに、血行不良は
代謝の悪化にもつながります。
代謝が悪くなると、
太りやすく、痩せにくい身体に
なってしまいます。
それだけでなく、
猫背の姿勢が長年続くと、
足にも負担がかかり、
加齢と共に転びやすくなったり、
骨折の原因になったりします。
気になる方はぜひ、
堺整骨院グループの猫背矯正を
試されてはいかがですか。
【猫背矯正の様子】
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2023年03月17日
皆さま、こんにちは(*^-^*)
本日は2023年3月12日(日)に、
みやき院が入っている施設
「市村清記念 メディカルコミュニティセンター」にて、
みやき院が
「スポーツメディカルチェックフェス」を
開催しましたので、ご報告です。
「スポーツメディカルチェックフェス」では、
NPO法⼈成⻑期スポーツ障害検診機構の
松岡 信秀代表(医師)により、
成長期における
スポーツ障害の講義や
野球肘検診及び
メディカルチェックが
行われました。
成長期におけるスポーツ障害は、
監督や保護者の方の
理解が重要なので、
初めに講義が行われました。
【成長期におけるスポーツ障害の講義の様子】
その後、成長期にボールを
投げ過ぎることにより生じる、
肘の障害である野球肘の
検査が行われ、
「離断性⾻軟⾻炎」などの
重篤な障害がないか
超音波エコーを使用しての
検査が行われました。
松岡代表から
診断頂いた内容を基に、
堺整骨院の柔道整復師・
鍼灸師が適切な施術や
運動指導などを行いました。
医師である松岡代表が
柔道整復師・鍼灸師などの
コメディカルへの理解が深く、
最良の医療サービスを
患者様に提供できる
環境があることで、
多くのスポーツ選手や
患者様など地域の方に
喜んで頂ける医療連携が
実現しています。
超音波エコーは、
妊娠されている方にも
使用されるように、
安全かつ様々な動作での
身体の状況を画像として
映しだすことができる検査法で、
肘以外の気になる部位の
検診もエコーを使⽤して
⾏われました。
成⻑期は まず⾻が成⻑し、
筋⾁がそれを追いかけるように
⾝体が作られていきます。
成⻑期の⾻は、
両端が軟⾻になっていて、
⾻端線と呼ばれる部分から
⾻が伸びていきます。
そのため、⾻・関節は成⼈と
違って構造的に弱く、
強いけん引⼒・圧迫⼒が
繰り返し働くと傷ついたり
変形したりして障害が
生じやすいため、
検診と早期発⾒の⼤切です。
【エコーを使用して肘検診を行う様子】
NPO法人成長期スポーツ障害検診機構は、
青少年のスポーツ団体
（スポーツチームや部活動）を
中心とし、選手に対する
メディカルチェック及び
指導者に対するスポーツ障害予防に
寄与する事を
目的としている団体で、
特に野球肘に隠れている
「離断性骨軟骨炎」の
早期発見・治療に
力を入れています。
「離断性骨軟骨炎」とは、
投球によって肘の外側の
骨軟骨が損傷したり
剥がれたりする障害です。
初期の段階であれば
短期的な投球動作の中止で
治すことができますが、
重症になれば長期間の
投球動作の中止、
さらに重症になれば
手術をしたうえで長期的な
リハビリが必要となります。
中にはこのまま野球を
断念せざるを得ない
お子様も出てきます。
初期段階では通常の
レントゲンで写り難いので
見落とされる事が多く、
CTやMRIなど特殊な
方向からの撮影が有用ですが、
高額な検査費用がかかる事もあり、
肘の検査で選択する方は
少ないのが実態です。
NPO法人成長期スポーツ障害検診機構では、
青少年のスポーツ団体を中心に、
講演会や啓蒙活動の際に
エコー検査を行う事で、
青少年のスポーツ障害予防に
寄与しています。
【NPO法人成長期スポーツ障害検診機構 代表 松岡 信秀医師（野多目まつおかクリニック 院長）】
堺整⾻院グループが行った
メディカルチェックでは、
柔道整復師と鍼灸師が
⾝体の状態を触診で
チェックしたり、
気になる部位などを聞き取りし、
施術を⾏っていました。
【メディカルチェックを行う様子】
投球フォーム指導では、
野球肘や野球肩の予防のため
ケガのリスクが少なく、
投球のパフォーマンスを
向上させるための
指導を行いました。
⼿投げの改善・ボディターン・
腰の回転を使⽤したフォームを
習慣づけることで
肘や肩の負担を軽減できる
投球フォームを習得することが
できます。
【投球フォーム指導の様子】
また、特別講師の
稲倉 承太氏による
足が早くなれるセミナーも行われ、
「短距離走が早くなる基礎理論」と題して、
足が速い人と遅い人の違いや
速く走るためのフォーム習得・
スタートダッシュなどを実技があり、
タイムを縮めたい方や
順位を上げたい方には
必見なセミナーとなりました。
【足が早くなれるセミナーと実技の様子】
堺整骨院 みやき院が
入っている施設
「市村清記念 メディカルコミュニティセンター」は、
みやき町からはもちろん、
佐賀県鳥栖市や神埼市・
福岡県小郡市や久留米市など、
県内外の方も多く
利用されています。
院長：大塚 辰之助
住所：〒849-0111
佐賀県三養基郡みやき町大字白壁1074-3
市村清記念 メディカルコミュニティセンター2F
（共通駐車場有り）
電話番号：0942-89-9555
【堺整骨院 みやき院 大塚 辰之助院長】
また活動を行った際は、
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年07月11日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、
「報知高校野球 2022年 7月号」に
堺整骨院グループが
掲載されましたのでご報告です。
【「報知高校野球 2022年 7月号」表紙】
2022年6月22日に発売された
「報知高校野球 2022年 7月号」は、
第104回全国高等学校野球
選手権大会の注目選手や
出場校を都道府県別で予想、
未来の甲子園球児や
2022年春季地区大会の
結果などが掲載されています。
堺整骨院グループは、
第104回全国高等学校野球
選手権大会の
「49代表校大予想」
長崎県のページ(P109)に
掲載されています。
「報知高校野球 2022年 7月号」購入はこちらから
https://onl.sc/hR9NAQP
【掲載された堺整骨院グループ】
堺整骨院グループは、
少年野球クラブの
検診活動を行っており、
検診は、NPO法人成長期
スポーツ障害検診機構の
松岡 信秀代表が行い、
堺整骨院グループが
サポート行っています。
【エコーを使用して肘検診を行う様子】
成長期にボールを
投げ過ぎる事により
生じる肘の障害である
野球肘・離断性骨軟骨炎を
起こしていないか
エコーを使用して
肘検査を行います。
また野球肘や
野球肩の予防の為、
ケガのリスクが少なく、
投球のパフォーマンスを
向上させる真下投げの指導や
手投げの改善・
ボディターン・
腰の回転を使用した
フォームの習得指導を
堺整骨院グループの
野球に特化した
トレーナーが行います。
【堺整骨院グループがフォーム指導を行う様子】
NPO法人成長期
スポーツ障害検診機構は、
青少年のスポーツ団体
（スポーツチームや部活動）を
中心とし、選手に対する
メディカルチェック及び
指導者に対する
スポーツ障害予防に
寄与する事を
目的としている団体で、
特に野球肘に隠れている
「離断性骨軟骨炎」の
早期発見・治療に
力を入れています。
「離断性骨軟骨炎」とは、
軟骨やその下にある
骨に傷害が起こり
剥がれる病気です。
外側の野球肘とも
言われ投球による
ストレスが主な原因と
考えられています。
初めは症状が軽い事があり、
練習を続けていると
知らない間に症状が
進行してしまう事があります。
症状が進行すると
痛み以外にも、
肘の曲げ伸ばしが
スムーズにいかなくなったり、
剥がれた軟骨が
骨の間に挟まり
肘が動かなくなったりします。
初期段階では
通常のレントゲンで写り難いので
見落とされる事が多く、
CTやMRIなど特殊な
方向からの撮影が有用ですが、
高額な検査費用がかかる事もあり、
肘の検査で選択する方は
少ないのが実態です。
NPO法人成長期
スポーツ障害検診機構では、
青少年のスポーツ団体を中心に、
講演会や啓蒙活動の際に
エコー検査を行う事で、
青少年のスポーツ障害予防に
寄与しています。
【NPO法人成長期スポーツ障害検診機構 代表 松岡 信秀医師（野多目まつおかクリニック 院長）】
また、活動を行った際はご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年06月13日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年6月8日(水)に
志免院が、ベビーマッサージ教室
Hughugとコラボして
「ベビーマッサージ＆産後骨盤矯正」
イベントを行いましたので
ご報告です。
【イベントの集合写真】
コラボイベントでは、
ベビーマッサージ教室
hughugの講師、道下絢香さんによる
「我が子が100倍愛おしくなる
ベビーマッサージ教室」と
志免院による「産後骨盤矯正」を
行いました。
ベビーマッサージ教室hughugは、
全国にベビーマッサージの資格が
取得出来るスクールもあり、
教室は出張やオンラインにも
対応しています。
講師の道下絢香さんは、
保育士・幼稚園の共有免許を
所有されており、
男の子のお母さんでもあります。
【左・ベビーマッサージ教室の様子、右：講師の道下絢香さん】
出産は、お母さんにとって
強い負担がかかります。
出産時に赤ちゃんが
産道を通る為、
骨盤は大きく開き、緩みます。
本来 骨盤は出産後3～4ヶ月かけて
元の状態に戻ろうとしますが、
生活習慣などによる影響が
加わると骨盤は歪みやすく
なってしまいます
骨盤の歪みによる身体の不調を
そのままにしておくと、
精神的にも辛くなり、
悪循環に陥ります。
堺整骨院グループの
「産後骨盤矯正」は、
骨盤だけでなく筋肉にも
アプローチします。
骨盤の周径を測り、
骨盤のゆがみ・開きを確認し、
なぜそうなっているのかなど
原因の説明をします。
そして、お尻から下・脚・
ふくらはぎに掛けての
筋肉をしっかりとほぐし、
骨盤を動きやすくした上で
横からの持続圧により
骨盤の緩みを締めます。
バキバキせず、痛くない
安心安全な骨盤矯正で、
女性施術者もいますので、
女性ならではのお悩みも
気軽にご相談出来ます。
また、施術中はスタッフが
お子様をお預かりする事も出来、
ベビーカーのまま
施術スペースに入れますので、
安心して施術が受けれます。
【イベントで「産後骨盤矯正」を行う様子】
《堺整骨院 志免院について》
院長：西島 亮太
住所：〒811-2207
福岡県糟屋郡志免町南里4丁目1-16-203
電話番号：092-531-2266
《営業時間》
月～金 9:00～12:00／15:00～21:00
土曜日 9:00～12:00／14:00～17:00
祝日 9:00～12:00
休診日：日曜・GW・年末年始
【堺整骨院 志免院 西島亮太院長】
また、イベントを行った際は
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年06月8日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年6月3日(金)に
小郡院が、
福岡県小郡市立小郡中学校にて
「総合的な学習の時間」の
講演会を行いましたので
ご報告です。
小郡院が行った
「総合的な学習の時間」の
講演会は、職業学習の一環として
2年生を対象に職業について
、働く人の話しを聞き、
自分の将来を考えると
いうものでした。
講演会では、医療や
柔道整復術の素晴らしさ・
堺整骨院グループの
経営理念の由来・
講演会を行った
小郡院 中村友哉院長が
この仕事を目指したきっかけ・
トレーナー活動で接してきた
学生のエピソードなどの
お話しがありました。
参加された生徒たちは、
真剣に講義を聞き入って、
メモを取っていました。
【小郡院が「総合的な学習の時間」の講演会を行う様子】
小郡院は、地域の
ショッピング街にあり、
院帰りに買い物が
近場で出来るなど、
とても利便な場所に
あります。
来院される方の症状や
ニーズに合わせた
最適な施術などを提案し、
改善された後の
アフターケアも行っています。
また、いつまでも
元気でいる為の健康教室や
スポーツイベントには
救護トレーナーとして
参加するなど、
地域の皆様との
コミュニケーションも
大切にしています。
《堺整骨院 小郡院》
院長：中村 友哉
住所：〒838-0143
福岡県小郡市小坂井118-1
電話番号：0942-23-8338
《営業時間》
月～金 9:00～12:00／15:00～20:30
土曜日 9:00～13:00／15:00～18:00
祝日 9:00～13:00
休診日：日曜、GW、年末年始
【講演会を行った、小郡院 中村 友哉院長】
また、講演会を行った際は
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年05月16日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、小郡院が開院５周年を記念して、
2022年5月28日(土)まで行っている
「感謝祭」に合わせて、
2022年5月7日(土)・14日(土)に
「縁日イベント」を行いましたので、
ご報告です。
小郡院が行っている
開院5周年記念「感謝祭」は、
2022年5月7日(土)～
5月28日(土)の期間で行っています。
第2の心臓と呼ばれるふくらはぎに、
堺整骨院グループオリジナルの
手技を施す事で、ふくらはぎや
全身の血行を改善・促進し、
健康増進に繋がる
「ふくらはぎケア」他、
初めての方限定の施術体験や
頭整体キャンペーンを行っています。
事前予約も受け付けておりますので、
ご来院お待ちしております。
【堺整骨院 小郡院、開院5周年記念「感謝祭」のチラシ】
2022年5月7日(土)・14日(土)には、
「感謝祭」の施術体験などに合わせて、
輪投げやヒモくじなどのお子様向け
「縁日イベント」も行いました。
親御さんと一緒にご来院されていた
お子様や近くを通りかかった方などで
終日賑わっていました。
【開院5周年記念「縁日イベント」の様子】
小郡院は、地域のショッピング街にあり、
院帰りに買い物が近場で出来るなど、
とても利便な場所にあります。
来院される方の症状やニーズに
合わせた最適な施術などを提案し、
改善された後のアフターケアも
行っています。
また、いつまでも元気でいる為の
健康教室やスポーツイベントには
救護トレーナーとして参加するなど、
地域の皆様とのコミュニケーションも
大切にしています。
《堺整骨院 小郡院》
院長：中村 友哉
住所：〒838-0143
福岡県小郡市小坂井118-1
電話番号：0942-23-8338
《営業時間》
月～金 9:00～12:00／15:00～20:30
土曜日 9:00～13:00／15:00～18:00
祝日 9:00～13:00
休診日：日曜、GW、年末年始
【堺整骨院 小郡院 中村 友哉院長】
また、イベントを行った際は
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年04月2日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年4月1日(金)、
福岡市南区大橋にある堺医塾にて、
堺整骨院グループの入社式を
開催しましたので、ご報告です。
総勢7名の新入社員を迎え、
徹底した新型コロナウイルス
感染症対策の上、
入社式を開催しました。
式では、
代表取締役社長 渡辺淳一や
SVより祝辞が述べられ、
新入社員に向けて
エールが贈られました。
最初は緊張している様子でしたが、
ユーモア溢れるお話しを聞いている内に
緊張も解けた様で、
途中より笑顔も見えました。
その後、辞令を受けた新入社員
一人一人が挨拶を行い、
抱負を述べました。
また、新入社員に動きがありましたら
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年02月14日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年2月9日(水)
九州大学名誉教授 藤野武彦医師に
「プラズマローゲンと免疫」についての
講演を行って頂きましたので
ご報告です。
当日は、コロナ禍という事で
リモートでの開催となり、
各院等からの参加となりました。
【リモートで行われた講演の様子】
「プラズマローゲン」は、
今回講演を行って頂いた
九州大学名誉教授の藤野武彦医師が、
長年「脳疲労」の研究の中で
「認知症」の改善・予防等にも
効果がある事を突き止めた、
体内に存在する成分です。
藤野武彦医師は、現代病のほとんどが
「脳疲労」から起こる事を実証し、
「脳疲労」の原因は、脳細胞の
「プラズマローゲン」の
減少によるものだと推測しました。
「脳疲労」を解消、つまり
「プラズマローゲン」が増加する事により、
現代病であるメタボリック症候群
（肥満、糖尿病、高血圧、高脂血症）・
うつ病、さらには「認知症」が
改善される事も実証しました。
また、がんの予防にも有効であることが、
15年間の追跡死亡率調査で
明らかとなりました。
「プラズマローゲン」を外から補う方法は
ないかという考えから、体内に存在する
「プラズマローゲン」に非常に近い、
ホタテの「プラズマローゲン」の抽出に
世界で初めて成功し、
結果 「プラズマローゲンBoocs」
サプリメントの開発へと繋がりました。
「藤野ブレインリサーチ」ご挨拶より一部抜粋
http://fbr.jp/
【ホタテ由来の「プラズマローゲンBoocsプラスアップ」サプリメント】
【藤野武彦医師のご紹介】
・役職
九州大学名誉教授 医学博士
医療法人社団ブックス 理事長
株式会社レオロジー機能食品研究所 代表取締役
株式会社藤野ブレインリサーチ 代表取締役
一般社団法人プラズマローゲン研究会 臨床研究部代表
一般社団法人BOOCSサイエンス 代表理事
・経歴
九州大学医学部卒業（1964年）
九州大学大学院医学研究科博士課程内科系修了（1969年）
1938年福岡生まれ。
九州大学名誉教授・医学博士。
九州大学医学部卒業以来、
九州大学医学部第一内科において、
内科とくに心臓・血管系の病気の
研究を行う。
また、九州大学健康科学センターが
開設されたのを契機に「健康科学
」という新しいサイエンスに挑戦し、
その成果の一つとして1991年に
「脳疲労」概念を提唱。
実際に「脳疲労」を解消し脳を
活性化する手法であるBOOCS
（脳指向型自己調整システム）
理論を創出。
この「脳疲労」仮説に基いた
BOOCS法は新たな生活習慣病
(メタボリック症候群)の予防
および治療法としても、
その成功率の高さから
マスコミで大きく
取り上げられる事となった。
九州大学退官後は、
医療法人社団ブックス理事長として
BOOCS理論を取り入れた診療を行っている。
一方、レオロジー機能食品研究所
（農水省生物系特定産業技術研究推進機構設立）を
1995年に設立。
その所長として「医食同源」を科学しつつある。
さらには、子ども達の「脳疲労」と
アレルギー疾患の増加を懸念し、
2011年NPO法人「ブックスサイエンス」を
各分野の活動家と共に設立。
2017年一般社団法人「BOOCSサイエンス」
として新たにスタート。
脳疲労概念【Boocs公式サイト】藤野武彦についてより一部抜粋
https://boocs.jp/
医療法人社団ブックス
https://www.boocsclinic.com/fukuoka/
株式会社レオロジー機能食品研究所
https://www.reoken.com/
株式会社藤野ブレインリサーチ
http://fbr.jp/
一般社団法人プラズマローゲン研究会
https://pls.jp/
一般社団法人BOOCSサイエンス
https://boocs.jp/clinic/science
【左：堺整骨院グループ 渡辺淳一代表取締役社長、右：九州大学名誉教授の藤野武彦医師】
「プラズマローゲンBoocs」サプリメントは、
堺整骨院グループでも販売しておりますので、
気になる方は是非、堺整骨院スタッフまたは、
堺整骨院本部 電話番号 092-554-7755
メールはこちらから↓
お問合せ・採用フォーム
お問い合わせ下さい。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年02月8日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年2月4日(金)に
志免院が「つづみ団子」と
コラボイベントを開催し、
お団子を購入された方に
「ふくらはぎケア体験」を
実施しましたのでご報告です。
【中：元アビスパ福岡GK 神山竜一氏と志免院スタッフ】
堺整骨院 志免院と
「つづみ団子」の
コラボイベントは、
堺整骨院 志免院前の
駐車場敷地内で
「つづみ団子」が
出張販売を行い、
ご購入された方には
「ふくらはぎケア」を
体験して頂くという
イベントでした。
コラボに至った経緯は、
今回 出張販売に来られていた
元アビスパ福岡GKの
神山 竜一氏が
キッズサッカースクールの
コーチをされており、
そのキッズサッカースクールに
志免院スタッフのお子様が
通われているのがきっかけです。
お子様が、サッカーに対して
悩んでいる際に
『このお団子を食べると
サッカーがんばれる！』
と言った事がきっかけで、
スタッフの方がこんな気持ちに
してくれるお団子は素敵だなと思い、
堺整骨院グループが行う施術への
思いと通じるものがあるという事で
今回のコラボイベントに
繋がりました。
今回のコラボで志免院が行った
「ふくらはぎケア体験」は、
堺整骨院グループオリジナルの
ふくらはぎケアです。
第2の心臓と呼ばれる
ふくらはぎに、
堺整骨院グループオ
リジナルの手技を施す事で、
ふくらはぎや全身の血行を
改善・促進し、
健康の増進に繋げるものです。
この様な症状で、お悩みではないですか？
・足に疲れやむくみを感じる
・冷え症
・動悸がしたり、息切れしたりする
・あまりよく眠れない
・風邪を引きやすくなった
今回のコラボイベントで
実施された「ふくらはぎケア」は、
通常もお安い価格で
ご提供されています。
様々な不調でお悩みの方は是非、
堺整骨院グループの
ふくらはぎケアを
試されてはいかがですか。
《堺整骨院 志免院について》
院長：西島 亮太
住所：〒811-2207
福岡県糟屋郡志免町南里4丁目1-16-203
電話番号：092-531-2266
《営業時間》
月～金 9:00～12:00／15:00～21:00
土曜日 9:00～12:00／14:00～17:00
祝日 9:00～12:00
休診日：日曜・GW・年末年始
また、イベントを行った際は、
ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
2022年01月28日
皆様、こんにちは(*^-^*)
本日は、2022年1月26日(水)10時から
堺整骨院 小郡院が、福岡県小郡市にある
小郡市生涯学習センターにて
「じぶん磨き講座」を行いましたので
ご報告です。
「じぶん磨き講座」は、
女性再チャレンジ支援事業として、
自分自身の為に何か学びたい女性や
色々な可能性を見つけたい女性・
自分をブラッシュアップしたい女性の為に、
福岡県小郡市が主催となって
開催された講座です。
講座は４回に分けて行われ、
堺整骨院 小郡院は、第4回に
「じぶん磨きのトレーニング」についての
講座を行いました。
「見た目年齢」の若さは、
外見の改善だけで良い様に感じますが、
「体内年齢」も「見た目年齢」に影響します。
生活習慣を見直して、見た目も中身も
若々しく健康に過ごすには
どうすれば良いかなど姿勢や呼吸について
お話しし、健康に過ごす為のストレッチを
参加された方と一緒に行いました。
参加された方からは
「身体が軽くなった」
「つりそうになった」
「スッキリした」
等のお声を沢山頂きました。
講座終了後には、多くの方から
質問が飛び交い、充実した時間を
過ごす事が出来た様子でした。
【堺整骨院 小郡院】
院長：中村 友哉
住所：〒838-0143
福岡県小郡市小坂井118-1
電話番号：0942-23-8338
《営業時間》
月～金 9:00～12:00／15:00～20:30
土曜日 9:00～13:00／15:00～18:00
祝日 9:00～13:00
休診日：日曜、GW、年末年始
また講座を行った際は、ご報告致します。
それでは、本日も皆様が健康で過ごされます様に(^^)/
