2018年11月9日
こんにちは。
福岡市南区にある堺整骨院です(^^)/
いよいよ明日、長嶺院プレオープンです！！
明日から4日間限定で無料の施術体験を行っております(^^♪
～プレオープン日程～
11/10（土） 9：00～18：00
11/12（月） 9：00～18：00
11/13（火） 9：00～18：00
11/14（水） 9：00～18：00
※11日（日）は休診させていただきます
堺整骨院 長嶺院
住所 〒861-8039
熊本県東区長嶺南1丁目6-5
TEL 096-288-6683（予約受付中です）
診療時間 平日/9：00～13：00 15：00～21：00
土曜/9：00～13：00 15：00～18：00
祝日/9：00～13：00
日曜/休診
予約優先制ですが、飛び入りでも大丈夫です！
11/15（木）より開院となりますので、皆さまよろしくお願い致します！
身体の不調でお悩みの方や、
何を試しても…とお困りの方は、是非ご来院下さい♪
土曜・祝日も休まず営業中です！
平日は夜の21時まで営業していますので、
お仕事帰りの方もお気軽にお立ち寄り下さい(^^)/
スタッフ一同、心よりお待ちしております！
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年11月6日
こんにちは。
福岡市南区に本院のある堺整骨院グループです。
今日は火曜日！
ということは、毎月好評をいただいている、大橋院のお灸教室の日です♪
今月のテーマは「高血圧」
え？高血圧にお灸？？
と思われた方は、ぜひ！ご予約ください(^^♪
18時から約30分ほどですので、ちょっと気になるという方も大歓迎です！
今日は無理という方も、毎週火曜日に開催されているので、ご都合の合う日にぜひご来院ください。
先着8名様までですので、お友達も誘ってどうぞ♪
詳しくはスタッフまでお声かけください。
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月29日
こんにちは！
福岡市南区にある堺整骨院です。
最近、朝晩だけではなく昼間もめっきり寒くなってきましたね…
そろそろこたつが恋しい季節となりました。
風邪には十分注意していきたいものです＞＜
さて、今回は…
『あなたの冷えはどのタイプ？』～4パターンの冷え性について～
お伝えしていきたいと思います(^^)/
まず、冷え性に4パターンもあるなんて知っていましたか？
”冷え性=女性”というイメージが強い方が多い思いますが、
運動不足などを背景に男性でも悩んでいる方もいらっしゃいます！
では一体、どのようなタイプに分かれるのでしょうか？
①四肢末端型
10代～20代の痩せ形の女性に多い
【原因】過度なダイエット・食事が足りず熱が作れない
【改善法】食事の量を増やす・タンパク質の摂取を心がける
②下半身型
30代～中高年の男女に多く、頭や顔がほてりやすい。
【原因】デスクワークなどで下半身の筋肉が硬直
【改善法】お尻の梨状筋と呼ばれる筋肉をほぐす
③内蔵型
30代～中高年の女性に多く、汗をかきやすかったり、ぽっちゃり形で
食欲旺盛。
【原因】生まれつきの体質・腹部の手術などによる血流障害
【改善法】食べすぎに注意・厚着をしすぎず、通気性の良い服で過ごす。
④全身型
若者や高齢者に多く、自覚症状がないまま体の機能が低下。
【原因】基礎代謝の低下・食事量の不足
【改善法】食事の量を増やす・十分な睡眠
みなさんは、どれに当てはまりましたか？
原因には運動不足やストレスからくるものが多くみられます…
ウォーキングなどの全身運動などやってみるもの
いいかもしれませんね♪
なにを試してもダメだ…と諦める前に！
ぜひお近くの堺整骨院へお越し下さい(^^)/
根本からアプローチする施術をしていきます！
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月26日
こんにちは！
福岡市南区に本院のある堺整骨院グループです。
朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね。
程よい季節は、あっという間に過ぎてしまいます…
皆さま風邪などひいてませんか？
季節の変わり目、体調管理に注意してくださいね！
さて、そんな冬の訪れを感じ始めた頃、
11月1日（木）～11月30日（金）に
長尾院にて…
『冷えは大敵！温活キャンペーン』を実施いたします(^^)/
キャンペーンの概要は以下の通りです♪
↓↓↓↓↓
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【堺整骨院 長尾院】
●シルク腹巻 + 菊芋桑の葉茶 セット
¥3,000（税込み）
先着で30セットを予定しております。
●シルク腹巻 + レッグウォーマー セット
¥4,980（税込み）
先着で10セットを予定しております。
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寒くなって身体が冷えてくると、
むくみや肩こりの原因にもなるんです＞＜！
冷えが気になるこの時期だからこそ、
身体の内側・外側から温まっていきましょう！
冷え性でお悩みの方には、
とっても嬉しいキャンペーンの内容になっております♪
気になる方はいつでもスタッフにお声かけ下さいね(^^)/
長尾院
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月25日
こんにちは。
福岡市南区に本院のある堺整骨院グループです。
本日は年1回堺整骨院で行われている、マネージャー勉強会の様子をご紹介します！
勉強会の目的は店舗運営水準の向上。
そのためにクオリティーの視点・サービスの視点・クレンリネスの視点を学びます。
参加者はストアマネージャーとして、日々の成長のためにトレーニングプログラムを学びます。
このように定期的に勉強会を開催し人材を育成することで、店舗の運営水準・サービスの向上、職場の活性化、会社の成長を目指しております。
堺整骨院は今後も経営理念のもと、皆さまのお役に立てるよう誠心誠意努めてまいります！
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月22日
こんにちは。
福岡市南区に本院のある堺整骨院グループです。
今月OPENした荒尾院は
地域の方々にご愛顧いただき、
おかげさまで多くの予約をいただいております！
スタッフ一同心より感謝申し上げますm(__)m
本日はそんな荒尾院の院長をご紹介したいと思います(^^♪
杉原 俊樹先生です！
得意なこと
サッカー
趣味・マイブーム
スポーツ全般
杉原先生からのコメント
スポーツでのケガでお悩みの患者様を
主に担当しております。
身体の不調の原因やケガに繋がる身体のクセを
徹底的に見つけ、
最適なトレーニングをご提案させていただきます！
何かお困り事がございましたら、
いつでもご相談をお待ちしております。
ぜひご来院下さいね♪
杉原先生のキャッチコピーは…
「笑顔で元気にお迎えします♪」
どんな事でも親身になって話を聞いてくれる優しい先生なので、
身体の不調など気になることがございましたら、ぜひ相談してみて下さい♪
熊本 荒尾院
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月19日
皆さまこんにちは！堺整骨院です。
運動するのに気持ちのいい季節になってきましたね！
さて、今回は10月14日（日）の秋晴れの中、長丘校区運動会に施術ブースを設け、長尾院のスタッフが参加させて頂きました！
ブースでは筋肉調整や、ストレッチ指導、姿勢指導、姿勢チェック、テーピング、ゲカの応急処置などを行いました。
今回は初めてタブレットを用いての姿勢チェックを行い、お子様に猫背に悩んでいる保護者方に、「姿勢チェックしてもらえて良かった」と喜んでもらえました(^^♪
利用してくださった方からは
・整骨院に行った事がなかったので、今日施術をしてもらって楽になったので、通院してみようと思った。
・リレーで肉離れになったので、治療をしてもらえて良かった。
・子どもの猫背が気になっていたので、姿勢チェックしてもらえて良かった。猫背矯正するか検討したい。
・運動会にこういうブースがあるっていいと思う！
などなど様々なお声を頂けました。
また、堺チームとして、ボールリレーに参加させて頂き、地域の方と交流を深めることが出来ました(^^♪
そして、今回は治療の予約をなんと6名の方がとってくれました！！
皆さま、ありがとうございます。
スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪
身体の不調やお悩みのある方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月18日
皆さまこんにちは！堺整骨院です。
天気予報通りとはいえ、気温がぐっと下がり、何を着ようか迷ってしまいますね。
こんな時は体調を崩しやすく、急な痛みも出やすいのでご注意くださいね。
さて、先日10月7日（日）、台風一過の快晴の中、『野多目まつり2018』が野多目小学校で行われました。
堺はりきゅう整骨院も呼んでいただき、健康促進コーナーにて「姿勢チェック＆ストレッチ指導」「ふくらはぎケア」をさせて頂きました。
2時間という短い時間でしたが、40人を超える地域の皆さまにご利用頂き、大変充実した時間を過ごさせて頂きました！
ありがとうございました！
皆さまのお声を紹介させて頂きます(^^)/
「普段はふくらはぎなんか気にしたこともないのに、もんでもらうとゴリゴリした『しこり』がたくさんあって、とにかくびっくりした！」
「今年の夏は暑すぎて全然歩いてなかったから、最近足がつるようになって・・・ふくらはぎが硬くなっていることが原因と分かってよかった。近いので必ず行きます！」
「整骨院って痛みが出てから行くイメージがあったけど、身体のメンテナンスや家で出来るストレッチまで教えてもらえるんですね。助かります！」
「右足をしてもらった後、すごく軽くなって、左足と全然違うのにビックリした！触らなくても柔らかくなっているのがわかる！」
「ふくらはぎを揉んでもらったら、血が流れる感じがして、肩の痛みがとれた！」
「（自分の姿勢を撮影して）写真を撮ってもらうとよく分かるね。こんな姿勢で過ごしてたらそりゃ痛みも出るよね」
「自分でも揉んでいたけど、全然柔らかくならなくて・・・ちょっとしてもらっただけなのに、こんなに柔らかくなるなんて嬉しい！」
などなど嬉しいお声を頂きました！
ご来場くださった皆さま、このような機械をご用意してくださった関係者の皆さま、本当にありがとうございました！！
季節の変わり目は身体も変化する時期です。
気になることはなんでもご相談くださいね。
院にていつでもお待ちしております(^^♪
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月10日
こんにちは。
スポーツ障害・交通事故治療専門・肩の痛み・腰痛・ひざの痛みの堺整骨院です。
10月1日（日）～10月4日（木）に福井県で開催された、『第73回国民体育大会 福井しあわせ元気国体2018』に出場した福岡県戌年男子バスケチームに、野多目院柔整のスタッフがトレーナーとして帯同させて頂きました(^^♪
救護ブースで選手の方たちの筋肉調整やストレッチ指導、テーピング、ケガの応急処置を行いました。
チームは1日からの初戦に始まり、順調に勝ち上がり・・・ついには3大会ぶりの決勝戦へ！
スタッフのテンションも上がり、力が入ります！
決勝は秋田県のチームとの対戦で、結果は・・・準優勝！！
今回は九州ブロック予選からの帯同で、チームとして活動したのは1週間と少しでしたが、チームが勝ち上がるにつれて一体感がまし、選抜チームの楽しさを味わえました(^^♪
一方で選手のコンディショニング調整も、ケガから短期間で復帰させる難しさも経験することが出来ました。
また機会があれば、ぜひ帯同させて頂きたいと思います！
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
2018年10月9日
こんにちは。
スポーツ障害・交通事故治療専門・肩の痛み・腰痛・ひざの痛みの堺整骨院です。
9月26日（水）
西長住公民館にて
骨盤と肩甲骨のストレッチ教室を開催しました(^^)/
西長住の地域の方々にご参加いただき、
大盛況で終えることができました♪
参加していただきた皆様、本当にありがとうございました(^^♪
イベント内容は…
骨盤のズレや肩甲骨のかたさで身体にどんな影響があるのかを
説明させていただき、
主に体操ストレッチをメインに実践してもらいました。
体操・ストレッチ中は、皆さん笑顔で楽しく
周りとの会話も弾みながら体操をされていたので、
とっても有意義な時間になりました♪
・「”肩甲骨の正しい位置”なんて初めて知った！」
・「骨盤のズレがこんなにあるとは全く実感が無かった…」
・「しっかり骨盤や肩甲骨を動かせたおかげで、身体が軽くなった♪」
・「とってもスッキリしました！毎日やりたいです！」
などなど、嬉しい声をたくさんいただくことができました(^^)/
また何か分からない事がある方や身体の痛みでお悩みの方は、
いつでもご連絡いただければと思います♪
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
