2021年04月27日

皆様、こんにちは(*^-^*)

 

２０２１年４月１９日（月）に、長住院が

ウォーキング教室を、開催しました。

コースは、長住院から桧原運動公園までの

片道1.4ｋｍ、15分の道のりでした。

 

参加者の中には、堺整骨院グループで取り扱っている

医療用インソール《フォームソテックス》を

履いている方もいらっしゃり、

 

「以前の靴より歩きやすい。」

「足の疲れがなくなった。」

 

という声が上がっていました。

 

今回のウォーキングでは、万歩計で約5000歩 歩きました。

今後は、骨盤が整う目安、約8000歩を目標に、

皆さんの健康管理のお手伝いが出来ればいいなと

思っています。

 

それでは今日も、皆様が健康に過ごされます様に(^^)/