2019年05月9日

こんにちは。

福岡市南区にある堺整骨院です。

 

今日の午前中はあいにくの雨でしたが、明日からはまた晴れの日が続くそうです☆

今の時期は暑くもなく、寒くもなく、過ごしやすいですよね！

 

さてさて、5月14日（火）に開催される桧原運動公園主催のウォーキング教室に、堺整骨院長住院が講師としてボランティアで参加させていただくことになりました。　

テーマは「知っていますか？正しい歩き方」です。

 

 

過ごしやすい季節になり、ウォーキングされる方も多いと思いますが、自己流で歩くと、身体を痛めてしまう原因にもなりかねません。健康づくりの為に、より効果的な正しい歩き方を身に付けましょう！

また、健康広場にある健康器具を使ったストレッチ指導や、身体のお悩み相談会も行います。

参加者には、ステキな記念品もご用意しておりますので、お気軽にご参加ください♪

 

日時：5月14日（火）13時～14時（1時間程度）

場所：桧原運動公園　健康広場

定員：先着20名

お問い合わせ先：桧原運動公園管理事務所窓口  TEL 092-566-8208

 

それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）