ピラティス教室ー長尾院ー
2019年04月18日
こんにちは。
福岡市南区にある堺整骨院です。
4月17日に長尾院にてピラティス教室が開催されました(^^♪
その時の様子です↓↓↓
ピラティスは体幹の筋肉を整えるので、インナーマッスルを鍛えることになります。
スポーツ選手なんかもトレーニングに取り入れているみたいですが、運動が苦手な方も無理なく行うことが出来ますよ☆
長尾院では4～5月に定期的に開催されますので、気になる方はぜひお問い合わせください♪
ご予約受付中です！！
長尾院
TEL 092-874-5050
それでは今日もみなさまが健康に過ごされますように（＾＾）
